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Abbiamo sempre fatto della attività fisica il nostro stile di vita. Grazie al movimento è possibile ottenere e mantenere nel tempo uno stato di benessere psico-fisico ottimale. Il movimento non ha controindicazioni, è divertente e si può fare ad ogni età. Grazie alla nostra ventennale esperienza avrai la serenità di essere sempre seguito e motivato!Barbara e Siro
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 è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un’altra importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all’educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell’ambito della pratica dell’attività fisica.','IMG','t');){kind=link}
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 è la più antica forma di terapia fisica, utilizzata nel tempo da differenti civiltà, per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica.','IMG','t');){kind=link}
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